- Положение тела в воде

- Работа со спортсменом на бортике и в воде

- Работа с техническими средствами во время тренировки

- Видео разбор ошибок

- Упражнения на суше перед началом тренировки

- Упражнения на растяжку перед началом тренировки

- Основные правила восстановления

- Подбор оборудования и экипировки

- Подбор соревнований

- Планирование тренировочного процесса

- Тестирование

- Типы тренировок

- Основы спортивного питания